☆슈퍼스타짐☆ 본관 041-522-8828

안녕하세요 슈퍼스타짐입니다 봄이 다가왔네요!! 요즘 낮에는 날씨가 너무 좋지요? 이제 패딩을 벗어도될 계절이 왔네요~ 아직은 일교차가 심하니 감기조심하시기 바랍니다! 이제 다이어트의 계절이네요~ 옷이 가벼워진만큼!! 겨울내내 꽁꽁 숨겨두었던 쌓았던 지방들...ㅜㅜ 이제 날려..

안녕하세요 슈퍼스타짐입니다.. 요즘 평창 올림픽 중계 잘 보고계신가요? 저희아이도 직접가서 보고싶다고 하네요! 맘은 평창... 우리는 체육관에서 운동 열심히 합시다.. 우리나라 선수 모두 화이팅하세요...!! 동영상속의 관원님은 얼마전 팔을 다치셔서 수술을 하셨는데도 운동을 나오..

안녕하세요 슈퍼스타짐입니다.. 날씨가 많이 풀렸네요!!ㅎㅎ 언제 추웠냐는듯 또 봄이 성큼 다가오겠죠..! 지금부터 미리미리 운동하셔서 봄.여름 맞이하시길 바래요!! 겨울엔 확실히 운동하지않으면 살이 붙네요... 날씨도 풀리면 움츠리고만 있던 겨울 빠이빠이 하시고 다시 시작해 보..

안녕하세요! 슈퍼스타짐입니다... 주말 잘 보내셨어요? 평일 운동 열심히해도 주말 잘못보내면? 말짱 도루묵...ㅜㅜ 무사하신지요? 슈퍼스타짐 회원이라면 걱정하지않으셔도 됩니다!! 주말운동가능!! 열심히 먹고 놀고 쉬고 운동하로 오세요!!! 건강도 챙기도 다이어트도 성공! 주말은 지..

안녕하세요.. 슈퍼스타멀티짐입니다 날씨가 많이 춥네요... 추우면 미세먼지가 없고... 좀 풀리면 미세먼지가 말썽이고...ㅎㅎ 요즘 한파로 세탁기가 말썽인집이 많더라구요... 다들 괜찮으신지요? 체육관 운동복 세탁을 해야하는 저로써는 얼까봐 걱정이랍니다.. 모두 조심하세요.. 너무 ..

안녕하세요! 슈퍼스타짐입니다... 오늘 많이 추우시죠?? 이번주는 강추위가 기승을 부린다고하네요.. 천안도 한파경보네요... 따뜻하게 입고 감기조심하세요! 춥다고 웅크리고 계신가요? 겨울은 춥고 여름은 덥고...이핑계 저핑계 미루다보면 다이어트는 물건너 간답니다 운동하면 추운지..

안녕하세요 슈퍼스타짐본관입니다! 강추위가 기승을 부리더니 추위가 풀렸네요! 대신 미세먼지가 기승이네요.. 어제 오늘 환기도 못시키고 있네요!! 차라리 추운게 나은거 같습니다... 숨도 맘대로 못쉬겠으니 말이에요!! 내일은 황사까지 온다네요.... 마스크 꼭 챙기시길 바랍니다! 하루..

안녕하세요 눈이 참 많이 내렸네요 아이들은 신났네요! 빙판길 조심하시고 안전운행하세요! 2018년 새해 다이어트계획 실천잘되시나요? 겨울철엔 춥다고 활동량도 적어지고... 먹는건 늘고....ㅜㅜ 살들은 꽁꽁 숨겨둘수있고.... 여성들의 평생숙제 다이어트.....!!! 평소 운동으로 기초대사..

안녕하세요! 슈퍼스타짐입니다!! 1월1일 새해가되면 슈퍼스타짐에서는 알몸마라톤에 참가합니다 올해도 관원님들과 대전으로 다녀왔습니다! 옷입고 뛰어도 추운데!!! 알몸이라니...... 대단하십니다 그것뿐이면 다행이지요.. 알몸마라톤 참가후 돌아오는길 입수도 하고 온다지요..와우!** ..

안녕하세요 슈퍼스타짐입니다! 2018년 새해맞이 잘 하셨는지요? 해돋이 보시러 많이들 가셨더라구요! 무술년 황금개띠해가 벌써 3일이나 지나가네요... 올한해도 건강하시고 행복하시길 바랍니다! 작년에 해야지..해야지...하면서 못하신게 운동이라면 올해는 한번 도전해보시는게 어떠실..