☆슈퍼스타짐☆ 본관 041-522-8828

안녕하세요... 비가오고 난후 공기가 깨끗해졌네요....좋아요! 오늘 낮부터는 덥다고하네요.. 곧 푹푹찌는 여름이오겠지요! 미루고 계신분들 이제 다이어트합시다.. 다이어트엔 킥복싱이 최고죠!! 기초체력도 다지고..다이어트도하고..체력강화∼∼남성분들은 멋진 근육도 만들어봐요 샌..

안녕하세요 슈퍼스타짐 본관입니다.. 오늘은 황사가 심하네요...잘보내셨나요? 내일까지는 황사가 심하다고하니 마스크 꼭 착용하고 외출하세요! 황사.미세먼지가 심한날에는 야외운동보다 실내운동을 권해드립니다.. 운동도 건강하자고 하는건데... 나쁜먼지 마시면서 하면 안되잖아요..

안녕하세요.. 황금연휴 잘 보내고 계신가요? 슈퍼스타짐 본관은 지금 오후 9시 22분 현재도 운동중입니다! 황금연휴 저희한테는없어요..... 운동하고싶어도 못하시는분들 많으시죠? 왠만한 체육관은 공휴일 다 쉽니다...ㅜㅜ 1년 365일 연중무휴!!＾＾ 운동하러오세요 요즘 송화가루 날리는 ..

5월의 화창한 첫날이네요! 근로자의날이기도 하구요! 근로자의날이지만 쉬지 못하시는분들 기운내시고!! 화이팅하세요 저희 슈퍼스타짐도 운동중입니다....!! 오월은 행사가 참 많지요.. 근로자의날.석가탄신일.어린이날.어버이날.성년의날....대통령 선거까지... 주머니가 가벼워지기도 ..

안녕하세요 슈퍼스타멀티짐입니다.. 날씨가 참 좋네요 더워요..! 이제 막 3시부 운동이 끝났어요... 나른할 틈이없네요! 킥복싱.무에타이.헬스.다이어트전문!! 개인pt도 가능! 혼자 지루하지않게.... 그룹수업도 재밌어요!! 줄넘기시키냐고 물으시는분도 꽤있으신데요 다양한 프로그램으로 ..

안녕하세요.. 슈퍼스타짐입니다.. 요즘 낮에는 날씨가 따뜻해서 반팔입고 다니시는분도 계시더라구요 아침저녁으로는 선선하니 일교차로인한 감기조심하세요 날씨가 따뜻해지면 여성분들은 다이어트 시작해야지요 미리미리 운동해서 올여름 보내야지요! 지금 시작하세요 다양한 프로..

일요일 날씨가 정말 좋았지요... 슈퍼스타짐 본관에서는 세종시 복사꽃 마라톤 대회 다녀왔어요 2위입상 상품까지..호호호 꽃구경 따로안가고 예산에서 벚꽃구경에이어 세종시에서 구경하고왔네요! 일석이조!! 관원님들과 함께여서 더 즐거웠어요 시원한 아이스크림에 삼겹살에 소고기..

안녕하세요 점심식사 잘하셨나요?? 날씨가 좋네요.. 비소식이 있긴하지만요..ㅜㅜ 벚꽃 다 떨어지겠어요ㅜㅜ 3시 수업을 앞두고있어요 나른하신분들 운동하러오세요!! 아무래도 저녁타임엔 관원님들이 더 많지요 여럿이 할수록 더 재미있는 운동!!ㅎㅎ 서로 미트도 잡아주고 인사도 하시..

안녕하세요 슈퍼스타짐본관입니다 저희 체육관에서는 일요일 관장님.사범님.관원분들..관원분가족분과함께 예산 벚꽃 마라톤에 다녀왔어요.. 관장님.사범님 두분은 5km 1위 입상하셨어요 축하드립니다..... 응원해주신 가족분들도..함께뛰신 관원님도 모두 수고하셨어요.. 어제 오늘 날씨..

안녕하세요... 오늘 날씨가 참 좋네요 미세먼지가 멀썽이긴 하지만요...ㅜㅜ 날씨가 좋아지니 옷이 가벼워졌어요.. 동시에 슬슬 무서워지긴 시작합니다... 그동안 숨겨왔던 살들이....호호호호호호 운동해야지...맘은먹지만 쉽지않지요? 시원한 여름맞이 준비로 운동시작해봅시다 요즘 딸..